「日常生活」の記事一覧

  • アロマ
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第11回：精油ブレンドの基礎と応用
第11回：精油ブレンドの基礎と応用 ― 目的別おすすめブレンドレシピと作り方 精油は単独でも効果的ですが…
  • 心理学
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第2回：無意識バイアスがもたらす心理的ストレスと自律神経への影響
前回に引き続き、今回は無意識バイアスが心理的ストレスや自律神経にどのような影響を及ぼすのか、日常生…
  • 鍼灸
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第18回：冷え性と鍼灸 〜体の内側から温める健康法〜
序章：冷え性を放置せず、鍼灸で体質改善を目指す 冷え性は単なる「手足が冷たい」という症状にとどまらず…
  • アロマ
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第13回：アロマテラピーと消化器系・内臓の健康 ～胃腸トラブルや消化不良に役立つ精油～
はじめに 消化器系の不調は、現代人に非常に多い悩みのひとつであり、食べ過ぎや生活習慣の乱れ、ストレス…
  • アロマ
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第11回：アロマテラピーと呼吸・免疫系の健康 ～風邪・感染症対策にも活用できる精油の知識～
はじめに アロマテラピー検定試験では、単に精油の名前や作用を覚えるだけでなく、呼吸器や免疫系への応用…
  • 心理学
19 Views
📝 無意識バイアス回避ワークシート＆チェックリスト
無意識バイアスは誰にでも存在しますが、自覚と簡単な習慣で意思決定の精度を高めることができます。ここ…
  • 心理学
27 Views
🧠 無意識バイアスと意思決定 ― 潜在意識が選択を操る仕組み
無意識バイアスは、私たちが自覚せずに意思決定や行動に影響を及ぼす心理的な偏りのことを指します。日常…